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2025年2月21日 (金)

アスリート教室

20日(木)アスリート教室が実施されました。

城西大学より、陸上の長距離を専門とされている平塚潤先生にお越しいただき、これまでの陸上人生についてや、強くなるための4つのアドバイスを教えていただいたあと、実際にウォーミングアップやインターバル走など実際に実技指導もしていただきました。

生徒たちも、教職員も実際に体を動かして、正しい走り方やからだ作りについての知識を深め、今後に生かせる学びができました。

平塚先生、ありがとうございました。

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